肌肤瑜珈第三式——按摩

　　身体可以通过瑜伽的伸展运动达到净化身心，焕发精神的目的，虽然你的脸部肌肤没办法像身体一样伸展，但是通过按摩可以达到同样的效果，在指尖的轻轻跳跃间，让你的肌肤得到彻底的放松和舒缓。按摩后，皮肤松软，毛孔张开，这时使用的化妆水和营养品才可以充分渗透到皮肤内部。简单的按摩手法自己在家就可以轻松搞定，不一定要到美容院才可以完成，以下就是一些自己在家就可以做的按摩方法，只要持之以恒，手法得当，下一个清透美人无疑就是你。

　　滋养型按摩霜：多含有独特的复合配方，可以去除肌肤角质及死皮，淨化肌肤。精华及多种维他命成分，在舒缓肌肤的同时帮助激活肌肤细胞，加强血液循环，使肌肤更加晶莹通透。

　　清洁型按摩霜：可清洁毛孔、软化代谢角质污垢、促进淋巴引流。这类按摩霜首重安全，不需加太多活性成分，适合想清洁毛孔、活化肌肤者。

　　面膜型按摩霜：面膜型按摩霜一般指砂粒式按摩面膜和“桑拿型”面膜。砂粒式按摩面膜更像磨砂膏，当然它没有普通磨砂膏那么粗质，细小的砂粒混迹在浓稠的面膜膏里，确保按摩后，面膜还能在皮肤和空气之间形成完好的隔绝层。“桑拿型”面膜，通过“热能效果+脸部按摩”，令肌肤像洗过蒸气浴一样舒爽，再加上按摩提高热感，更能帮助有效成分快速渗透。

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