推荐：五款春季养肝粥_都市主妇女性网

推荐：五款春季养肝粥

http://www.herschina.com　 2007-3-6 10:58:27 　来源：都市主妇论坛　编辑：方园

　　梅花粥

取白梅花5g，粳米80g，先将梗米煮成粥，再加入白梅花，煮沸2-3分钟，每餐吃一碗，可连续吃3-5五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，健康者食用则精力倍增。

　　决明子粥

决明子10g(中药店有售)，大米60g，冰糖少许。先将决明子加水煎煮取汁适量，然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。该粥清肝、明目、通便，对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。

【评论】【大中小】【打印】【关闭】

相关文章

·内衣诠释品位爱上Valisere ·雅诗兰黛低调奢华渡假风(图) ·为你定制早春营养食谱(图) ·春季艳阳天美白小技巧 ·女人最需要的五种食品(图)	·三款春季营养减肥食谱(图) ·独运匠心Tod's春夏系列(组图) ·挑剔美女穿出早春百分百 ·stila 花世界的春季彩妆 ·花意撩人熟女妆容(组图)	·果茶DIY 喝出亮丽肌肤 ·兰芝春妆吹起花卉风(图) ·六道汤帮你告别失眠(图) ·SHISEIDO07年初春彩妆 ·吃出来的丰润双唇(图)