所谓“人在江湖，身不由己”，如果套用在职场这个江湖上，即使是普通员工也好，或者公司高管也罢，都会遇到来自N多方面的压力。是默默忍受还是宣泄发作出来？事实上，职场压力也是把双纫剑，处理得当不但能缓解情绪，还对于今后的职业人生有很大益处；反之则是刺向自己的一把利剑．．．．．．

	新闻事件回放： 　　南京一酒吧最近又出新招，开设了一种名为“情感发泄”的新业务。提供真人给顾客痛打发泄，并且根据客人的性别不同收取相应的费用。据悉，还真有不少顾客对此感兴趣。据酒吧方称，来这里发泄的人年龄大多在20至30岁，并且以女性居多……
	宣泄主角：蒋少婷 职位：编辑 压力来源：对工作感到琐碎与复杂。总觉得心头有事情牵绊，急待处理，然后在半夜被蜇伏已久的担忧惊醒。 宣泄观点：压力只需要用虚荣心便可得到解脱。  出于对生活品质的向往，也为了每天拥有光鲜造型，为了可以经常出入那些所谓的高级场所……
宣泄榜样 戴云：与其盲目发泄，不如好好沟通 32岁 / 云南烟草集团海天酒店副总 　　“上级总是希望下属能够很得力，凡事滴水不漏，但商场总是充满变数，一个再有经验和工作能力的下属，也会有失手的时候，而一个不够体恤下属的上司，往往会在这个时候．．．	宣泄主角：詹曦 职位：市场主管 压力来源：工作强度大，经常加班。上司施压，下属不得力。 宣泄观点：好好恋爱，好好休息 詹曦曾经是一个公司的市场总监，在前个公司工作了两年多，周末总是没完没了地加班.....
职场宣泄 看Hers大法	宣泄主角：高颍 职位：银行职员/ 压力来源：老对自己完成的工作感到不满意，不断进行自我否定 宣泄观点：学会沟通，进行有氧运动。 高颍研究生毕业后就到现在的银行工作，因为这是她的第一份工作，她老觉得自己．．．．．．