紧张的工作之余，许多上班族们把上健身房当作休息。在深圳一家律师事务所工作的桑女士说：“每周都会上健身房锻炼几次，周末肯定会去，工作期间如果晚上没事，也会去一到三次不等。”桑女士和她丈夫都在健身会所办了年卡，这花去他们３０００多元，但他们表示很值得。 

　　到健身房锻炼的大多是二十几岁到四十几岁的青壮年，他们平时工作压力大、锻炼时间少，到健身房来，一方面为锻炼身体，一方面为调解心情。健身房开设了各种项目，从器械到游泳、瑜伽、健身操，十分齐备，来锻炼的人越来越多。

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