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清淡滋味 素鲜菇烩饭

http://www.herschina.com  2007-1-23 11:45:01  来源: 现代人健康美食网  编辑: 方园

  原料:

  糙米饭250克,鲜冬菇2朵,杏鲍菇10朵,金针菇20克,豌豆10克

  辅料:

  素高汤1大勺,糖1/2小勺,水半杯,素蚝油1小勺,味精、胡椒粉、香油各少许

  做法:

  1、将鲜冬菇、杏鲍菇、金针菇洗净切片;豌豆洗净。

  2、锅中放入素高汤、糖、水、素蚝油,点火煮开,将各种鲜菇和豌豆放入锅内,小火煮熟。

  3、与米饭烩炒,或用水淀粉勾薄芡,再淋少许香油,关火将做好的菜连汁一起浇在米饭上。

  Tips:

  ●此饭的特点是味道异常鲜美,功劳主要在各种菇上。

  ●烹饪鲜菇时一定要用小火才能将菇类的香、甜与素高汤的甘鲜充分调和。

  来源:《百变米饭》

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