小S示范一分钟劲辣丰胸操

小S示范一分钟劲辣丰胸操

http://www.herschina.com　 2007-1-22 11:22:58 　来源：瑞丽女性网　编辑：琳恩

　　1.采用站立动作，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。

　　2.双手握拳，平举至胸前并拢，手心朝上，然后弯曲前臂，做出好像用双手遮住脸部的样子。

　　3.维持握拳上举的姿势，再用力做双手打开、并拢的动作。

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