在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。

　　面色苍白型——蜜汁花生枣

　　面色苍白的原因：肾虚导致血液循环出现问题。

　　蜜汁花生枣的制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。

　　蜜汁花生枣的功效：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。

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