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给自己的工作疲劳度打分

http://www.herschina.com  2007-1-15 13:36:56  来源: 网易女性  编辑: 琳恩

  回答下面每一道题,并根据自己的实际情况打分(1-4分)。 

  ☆如果失业,我担心自己找不到工作。

  ☆早晨醒来,我为工作而担忧。

  ☆工作压力增加,我感到不安。

  ☆我发现自己容易生气或易被激怒。

  ☆我做起事情来手忙脚乱,没有耐心。

  ☆我不能完全控制自己的工作方法。

  ☆我在工作中得不到信任与赏识。

  ☆我为自己工作是否落后而担忧。

  ☆我不知道自己的工作到底是好是坏。

  ☆似乎无人想了解我此刻的心情。

  ☆我很难弄清自己的真实感受。

  ☆我一直压制着自己的情感直至最后爆发。

  ☆很难抽出时间与亲友在一起。

  ☆我身边的朋友经常抱怨找不到我。

  ☆太劳累了,没有时间和亲友在一起。 

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