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全家预防冬季感冒完全手册

http://www.herschina.com  2006-12-29 11:29:02  来源: 都市主妇论坛  编辑: 方园

  重点防护人群:儿童、办公室人员、通勤族。

  ·2~4岁:孩子断奶后,不能再接受来自母乳的免疫抗病物质,自身的免疫功能还不完善,孩子间又频频接触,感冒几率明显增多。
 
  ·学龄期儿童:据医学统计,小学二三年级的学生是感冒易发人群,平均每年感冒6~12次。这一阶段的儿童呼吸道抵御外敌能力很弱。

  ·写字楼员工:写字楼里的员工大部分时间处在“水泥罐头”里,抗病能力下降,人与人接触又密切,病毒往往有可乘之机,容易互相传染。

  ·通勤族:经常乘坐公共交通工具如地铁、空调车等,由于封闭式设计,空气无法流通,很容易造成交叉感染,抵抗力较差者就容易被感染。

  上述人群应尽量做到充足睡眠不熬夜,全面均衡适量营养和适度运动。

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