众人眼中的美女：我觉得我的第六颗牙齿长得不够好。

　　心理专家：我在北师大有一次测验，问哪位女生曾经为你的长相自卑过？没想到的是，所有的女大学生举了手，其中包括一个我认为是美女的学生。我下来悄悄问她，你为你的长相哪一个具体部位感觉自卑？她说，我第六颗牙齿长得不够好。 

　　我回去对着镜子猜想：笑到何等程度才能看到第六颗牙齿。我见过你从来都注意到你第六颗牙齿的不美丽？她说：当然了，我从来不笑啊。就是这样一个细节让这个女生告诉我，她从小变成一个冷美人，非常好的男孩子追求她，她想我不能跟他近距离接触。他追求我因为没有看到我第六颗牙齿，如果我跟他一起吃东西，他看到我第六颗牙齿不会爱我。 

　　关于我们的相貌，现代传媒业的发展那么多的美女出现在我们的面前，压榨我们对自我形象的评价，看到那些美女有一些是天生丽质，只有十万分之一，加以那么好的化妆术。电视传媒业将最美丽的人展示给我们看，我们自己觉得不够好，身材不够好，头发不够好，我们起码得接纳自己身体的不完美。自我形象评价对女性的压力非常大。我当年16岁半就到西藏阿里当兵，海拔5000米，五个女兵，5000个男兵，那时我自己长得多丑都觉得自己还不错。 

　　公司白领：说话速度过快导致与领导、同事、男朋友交际都很不顺。

　　心理专家：我见过一位白领，她讲话速度特别快，周围的人都觉得和她交流有压力。她找我的时候让我看她的手。手上用圆珠笔写了一个大大的“慢”字。因为出了一点汗，圆珠笔油已经洇开了，一伸出来吓我一跳。她说，我讲话快了的时候就看一下手心，有意识慢下来。她说她的领导、同事包括男朋友都很不欣赏她超快的语速。交谈了一阵之后，我了解到，实际上她讲话这么快的原因是，输不起。原来她特别自卑，工作后经过训练，她觉得自己一定要善于表达，但是她的自卑并没有真正去除，于是她说话时总是飞快，她怕一停顿别人就会反驳她或者走掉。高频度讲话没有问题，而她的根结是自卑。她把自卑去除之后可以审时度势，可以倾听。建立健全的内心世界。 

　　所有关于人际关系、关于领导风度的具体问题的处理技术，永远是微不足道的，什么是最重要的？就是要有一个健全的内心。全面地接纳你自己。

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