刘若英: 台湾著名演员，作家，歌手，1970年6月1日生，昵称：奶茶。1991年出道，曾任唱片公司助理、歌手， 1996年获亚太影展最佳女主角奖，1997年获东京影展最佳女主角奖，1998年获台北金马影展评审团特别奖。出版有散文集《下楼谈恋爱》、《我想跟你走》。影视作品有电影《少女小渔》(台湾，1994年) 、《我的美丽与哀愁》(台湾，1995年)、《征婚启示》、《夜奔》(台湾，1999年)、《20 30 40》(香港，2004年)、《天下无贼》(大陆，2004年)；电视剧有《人间四月天》(2000年)、《粉红女郎》(2001年)、《似水年华》(2003年)、《她自海上来》(2004年)、《双响炮》(2005年)。唱片有《到处乱走》(1996年)、《很爱很爱你》(1998年)、《我等你》(2000年)、《我的失败与伟大》(2003年)、《听说》(2004年)、《一整夜》(2005年)等。

 [刘若英语录]

　　1.30岁的时候你会学会与自己的习惯和平相处，而不像20岁的时候——我就喜欢，我就是要这样，处处要与自己为难。

　　2.我喜欢的人生就像心电图一样，如果一个人老往上走，高峰也有到顶的一天，那一天你怎么下来？人生有起起伏伏，你只有知道现在站的位置在什么地方，然后才能认清哪些是朋友哪些是敌人。

　　3.我觉得如果你把给自己洗澡都看成是一件有意思的事情，你的人生就会很快乐。

　　4.我觉得同性之间的爱情和异性之间的爱情一样不可取代。男人能给我的，女人肯定不能；女人能给我的，男人也肯定不行。我很享受跟不同的人有不同的关系。

　　5.安全感其实来自于看那个男人有多爱你，但是那个男人有多爱你，还是取决于你自己有多爱你自己。如果你站在男人面前是很自信的话，你就会觉得男人是不会走的，这个时候你就有了安全感。与其去想这个男人有多爱你，不如去想，你自己能够做到多好，让这个男人更爱你。

　　6.我觉得其实邋遢就是在呵护自己，怎么舒服怎么来，舒服的同时就是在呵护自己。

　　7.所能享受到的世界，看到某样东西是自己喜欢的，就尽量告诉自己说这是最适合自己的，这就是我想要的，这样的满足感会让自己活得更快乐。

　　8.我很愿意去接受自己的没自信，它已经成为了我不断努力的一个动力。因为觉得自己不是最漂亮、最好的，我就会更加努力。

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