光滑颈

　　颈部最容易泄露年龄的秘密，光滑修长的颈部是女人抵挡岁月的渴望。不过你要知道，颈部肌肤比脸部更为薄弱，皮脂腺和汗腺的数量都只有面部的三分之一，加上频繁的扭头、摇头，水分与皮脂分泌严重不足，所以非常容易显现出衰老。

　　护理：

　　干燥和松弛是颈部最常见的问题，因为颈部不会像面部那样因吸收过多油分而引起粉刺暗疮，所以可使用含油分多些的护肤霜。往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀和有光泽。

　　习惯：

　　长期从事文字工作或经常弯腰工作的女性，颈部容易产生皱纹。要特别注意挺胸昂首，经常左右转转头及上下低头抬头，保持良好的血液循环，使皮肤具有弹性。颈部肌肤疲劳时，可拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。

　　睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，易生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的。

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