水嫩足

　　不要等到穿上凉鞋才注意到足部的需要，由于双脚长时间承受全身的重量，且经常与地面或鞋子不断接触磨擦，一旦疏于照顾，尤其在后脚跟、脚底、拇指外侧或关节等部位，不可避免地会变得特别粗糙、干裂或长茧，而对血液循环和新陈代谢不良的人来说，这样的情况会更严重。建议每天可使用约36~37度的温水泡脚，以软化角质并促进循环，并搭配使用去角质产品或精油做画圆按摩，最后擦上滋润度较高的乳液，每周1~2次再以棉袜或护脚套做深度加强的包裹敷膜。

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