1.在按摩之前，首先要清洗自己的皮肤； 

　　2.涂抹植物丰胸膏，将双手并拢，托住自己的胸部，向上向内推移30次； 

　　3.从腋的下侧，将腋下的脂肪向胸部向上向内推拉30次。 

　　小窍门 

　　每天洗澡的时候可以用洗澡的莲蓬头，从下方呈25度角去冲击自己的胸部，特别要注意水温不要太高。胸部保养是一个需要每天坚持的小事情，同时，也是关乎女人一生魅力的大事。

上一页 [1] [2] 下一页