小编提示：

　　1、正确穿戴内衣：胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。

　　2、定期使用丰胸产品：配合由上往下、由外往内的正确按摩，植物精华能快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。

　　3、营养饮食：很多美眉因为怕变胖胖的缘故，常常这也不吃那也不吃，但是咪咪是一种充满脂肪的器官，没有了脂肪是不能变大的！你可以每天吃含有五谷杂粮的饭或全麦面包，一天喝上一杯牛奶并且搭配一颗维他命，包你健康又美丽。 

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