双子座

双子的二三月过得可没想象的顺利，学习相当紧张，因用眼过度而导致双眼干涩，视力亦明显下降，锌元素和滴眼露之类的小瓶瓶也不得不在桌面列队，小心，过度补充某一类元素其实和缺乏元素一样，会打破体质的均衡。缺少锻炼使你的小肚肚比以前似乎又大了一圈，有心减肥却又缺乏恒心，虽然维B中的维B2是脂肪的克星，不过减肥心切的你也不能将它当作唯一的救命稻草，锻炼身体才是关键。

族类：锌族、维B2族

巨蟹座

巨蟹年初的一至三月火气有些过旺，连吃东西也容易上火哦！而这段时间却偏偏容易迷上麻辣火锅，将患口腔溃疡的危险抛诸脑后，直到口腔亮起红灯，才恍然体内维B已大量流失，逛扫药店维生素片的机率于是水涨船高，不过“是药三分毒”，可不能把药丸当成健康的守护神哦！要和火锅说再见的确很痛苦，享受火锅的同时多吃些蔬菜、豆腐，既过嘴瘾又不上火，好过事后再来狂吞药丸。

族类：维B族

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