第三个月——注重滋养与保健
第三个月的时候，我吃的喝的还是跟第二个月一样，减了6斤，比以前少了，我想这个有可能和我的身体已经适应了这种减肥方式有关系。
看到这个减肥者的经历，让小编我不仅想到体育明星刘璇说过的减肥方法，众所周知，体操运动员有明确的体重控制。刘璇就是利用生理周期的身体特性巧妙控制自己的体重的。你也来尝试一下吧！
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