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郑欣宜一年减93磅的独家秘方
http://www.herschina.com  2008-3-3 11:25:22  来源:瑞丽女性网  编辑:方园

减肥郑欣宜

一年间“酒桶”变“酒瓶”

美丽小公主完全长成,肥姐该是欣慰的吧!

减肥成功后,最困难的是要如何保持,欣宜在一次采访中道出了自己的小秘密。

主持人:大家比较关心你现在可以减到身材,应该说已经很不错了。

郑欣宜:谢谢。

主持人:是怎么样保持身材?运动呢还是节食?和网友分享一下。

郑欣宜:一定是两样东西一起做的,节食和运动。

主持人:运动的话会做哪些运动呢?

郑欣宜:跑步,最少要跑20分钟,因为有氧运动要超过20分钟。

如今,肥姐走了,祝愿欣宜早日走出阴影,继续当快乐的公主!

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