每天给自己3分钟时间，好好端详自己，从面色到五官；从眉毛到发际；从牙齿到从脖颈，从指甲到脚后跟••••••欣赏它们而不是责备，尽可能地畅想你希望它们更美的样子。这是一种有效的心理暗示，用心了解肌肤所需，及时纠正不够完美的细节，帮助肌肤向“正”的方向生长发展。

嘴唇上的皱纹

在坚持使用护唇膏的同时，买一瓶主要针对于双唇老化的专用美容液，给与双唇滋润与柔软的呵护、防止横的纹路产生。

懂得调整护肤品

不仅仅是四季换肤时需要更换护肤品，事实上我们的肌肤每天都在发生着微妙的变化。你需要像换衣服一样懂得变更保养品的类型，而不是当皮肤出现问题时才不知所措。比如天气突然变干燥时，要使用加强补充油分和水分的乳霜，而当脸颊长了成人痘时则要把刺激的收敛水改成温和杀菌爽肤水。

拥有一个美容冰箱

研究证明，化妆品最适合的温度是12℃左右，这是普通冰箱难以做到的，所以你需要一个真正的美容冰箱，它能保证你的抗老化妆品在使用和存放的过程中持久保持新鲜，得到最佳的保养功效。

不可忽视脸部集中保养

选择一家合心意的美容沙龙，定期去做脸。相信我，成熟的肌肤需要这些。如果你没有时间一每星期光临两次美容院，那么不妨选择那种每季度进行一次的专业系统脸部保养。如果一年四次的高级facial护理仍然超出了你的预算，你仍可以用每周在家做去角质护理和面膜来代替。也就是说，无论是在哪，集中脸部保养都不可忽视。

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