STEP7
●学着我的样子扭动臀部，张开手臂，踮起脚尖跳一跳。注意让双肩打开，颈部保持挺拔。
萌萌指导： 缓解僵直的颈背压力，让肩颈的循环更旺盛，是不让厚重肩颈出现的关键。
TIPS：萌萌最后的温情嘱咐
1走路的时候，想象你的头上顶了一碗水。
2 保持上身的挺拔可以表现出你挺拔的明星气质。
3越细带子的小吊带，越需要纤瘦的小肩膀。
4不要吃油腻的东西，否则漂亮的后背起脓包就糟糕了！
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