STEP4
●头偏向一边,左臂弯垂触摸右耳下方,右臂弯垂触摸左耳下方。
萌萌指导:这个动作在锻炼颈部的同时,可开阔肩部,减少赘肉。
上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页