炎炎夏季,享受清凉沐浴,洗一身疲惫,涤一时浮躁,怡然自在,更可以保养全身肌肤,让你焕发动人光彩。
泡澡,冬夏有别
夏天泡澡?不会中暑吗?其实,盆浴不是冬天的专利,作为一种从身体到内心的放松体验,无关四季。炎炎夏日里,泡个舒服惬意的澡,不但不会中暑,还能起到消暑减压的作用。
夏季相比于冬季,更适合泡温水浴,因为温水浴本身的热度,浸泡其中又有水压力、浮力等机械力学效应,能改善许多病症,可以当作一种辅助性自然疗法。有专家指出,人体浸泡在42℃的温水中20分钟,约可消耗300卡路里的热量,如果每天早晚各泡个一二十分钟,有助身材的健美,更可以减轻压力。