谣言五 汽泡式饮料是橘皮组织的元凶
皮肤科医师Patricia Wexler不同意，“碳酸饮料所含的矿物质和盐份可能会导致水肿的状态，但绝不是橘皮组织。”不过为了以防万一，大家还是少喝可乐，喝汽泡式矿泉水过干瘾吧。
谣言六 吃面包皮可以让头发变卷
这真是天方夜谭，Philip Kingsley相信此种说法只是在说服小孩子不要偏食。
谣言七 牙膏可以治痘痘
没错，“牙膏可以让面疱表层凝干，所含的美白牙齿成份也能减轻红肿现象，”Patricia Wexler解释道，“不过治疗痘痘还有更好的办法，而且也没有涂抹牙膏那么恶心。”她建议使用含药配方的保养品，例如倩碧的挑痘系列。
谣言八 深层滋润的护发品可以维持超过一次洗发的时间
对护发抱持怀疑态度的人听好了，“深层滋润的护发品的确能改善头发的质感，”Philips Kingsley说道，“它们可以润泽你的头发，让头发表层变得更光滑。”在洗头前使用事半功倍，而且也不会使头发打结。
谣言九 吃巧克力会长痘痘
这个谣言由来以久，但是顶尖的皮肤科医师Patrick Bowler却不以为然，“实验证明我们的饮食并不会导致痘痘。”不过油腻的环境却会刺激皮肤，引发面疱，如果你的工作环境欠佳，也许现在是你转换跑道的时候了。
谣言十 在唇上擦凡士林油会使双唇粗糙
我们不知道这种谣言是从哪来的，答案是错，Deborah McManners医师认为上唇粗糙肇因于荷尔蒙失调，最好去看医师。
谣言十一 使用可冲洗的酒精洗头最能清洁油性头发
“就算可冲洗的酒精真的可以让头发不出油，我也绝对不鼓励大家把它当作洗发精的替代品。”Philip Kingsley说道，“因为这种方法会使头发变得脆弱暗沉。”只要选择适当的洗发精就可以解决头发出油的问题。
