骄阳下，头发与肌肤同样面临紫外线伤害，更有污染、空调、烫染等重重危机。想让秀发保持亮泽柔顺、健康靓丽？Hers告诉你如何抵挡各类秀发大敌。

　　4招抵挡秀发大敌

　　1． 秀发防晒喷雾VS强烈的日光

　　紫外线长期照射会使头发容易分叉和断裂，发色变浅并失去弹性。秀发专用的防晒喷雾中含有紫外线过滤元素，能附着在头发表面，好象像为头发穿上一件防护衣，并且这种防晒喷雾多含有各种营养成分，可补充头发因为日晒而流失的养分。

　　2．按摩头皮VS冷风的吹袭

　　干燥的空调房间会让头皮在过冷的环境下血液循环不良，头发会变得脆弱易断。空闲时，用手指指腹按摩头皮，或用梳子从发根开始梳理头发，都是促进头皮血液循环的好办法。另外，在空调房间准备一瓶护发营养喷雾，可以随时为头发补充营养。

　　3. 加强秀发营养VS频繁的烫染

　　夏天是染烫秀发最频繁的季节，经常烫染会对秀发造成极大的损伤，再加上强烈的紫外线照射，秀发的健康状况更不容忽视。多吃含有维生素B12的动物肝脏、蛋、奶制品和含有维生素B6的鱼类、谷物胚芽，都可帮助维护秀发美丽。除此之外，使用针对秀发烫染后的专业产品进行护理，每周1~2次的头发深层护理也很有必要。

　　4．橡胶泳帽VS海水的浸渍

　　无论游泳池水中的氯还是海水中的盐，都会腐蚀秀发使其变得干燥、脆弱、易断。防水的橡胶泳帽是最直接有效的保护措施。

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