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OL:美丽身材大比拼(多图)
http://www.herschina.com　　2006-6-1 13:58:45　　来源：Sohu女人　　编辑：琳恩

　　灵气十足的双手 

　　右手握起，用左手前掌抵住。双手用力互相推压，停顿5秒后，交换双手做同样运动。

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