抹到就美： 

　　橄榄油极易被皮肤吸收，虽然是“油”，但不粘不腻、感觉清爽。当皮肤感觉干燥时，脸上会生成许多小皱纹，而橄榄油能柔软肌肤、补充滋润度及缺氧化，用它来按摩肌肤可保持血管畅通，肌肤自然有弹性，皱纹也就不容易出现了。 

　　时至今日，在美容产品里橄榄油已经是很常见的成分。 

　　如果你是干性皮肤，或者在秋冬季节感觉皮肤干燥，橄榄油可派上大用场。脸洗干净后，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉棒蘸橄榄油遍抹于脸上。橄榄油渗透得越多，效果越好，因此要用双手轻轻按摩脸部，以促进橄榄油的渗透。10―15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。至于身体肌肤也可如法炮制。当天气干燥时，嘴唇常会脱皮干裂，这时候，只要稍稍抹点橄榄油就可解决这个问题。具体做法是：以棉棒蘸橄榄油涂在唇上，并用手指轻轻地按摩数分钟即可。 

　　吃也美容： 

　　好肤质是需要由内而外的健康作支撑的。医学研究显示，经常食用橄榄油能减轻多种疾病，如动脉硬化等，并可使循环系统畅通，给你带来健康好气色。或许有人会问，直接食用橄榄油果实能否达到同样的效果？未经萃取的橄榄果实无法经过人体的消化系统吸收而达到皮肤发挥其完整的营养成分作用，但果实中大量的纤维还是能帮助消化及通便。 

　　橄榄油的国际标准： 

　　如果想在家里以橄榄油DIY美容，该如何挑选质优的橄榄油呢？ 

　　橄榄油就像葡萄酒一样，颜色由黄色到绿色都有。油的品质与颜色并无直接关系，一般是依据所取的橄榄树种类、培植方式、土壤质地、气候环境及萃取方法来细分为几种等级。最先建立橄榄油评监制度的是西班牙D、O、C机构，法国则是A、O、C系统。购买橄榄油时，可注意瓶身的标签上是否有以上机构的标识。 

　　橄榄油的等级以“Extra”VirginOliveOil为最高，这一级别的橄榄油质地清纯，所含的酸度约为1％，是橄榄油中的极品，因为11磅橄榄果实才能提炼出33.3盎司的“Extra”V irgin Olive Oil。接下来是“Fine”Virgin Olive Oil，Virgin Olive Oil，Pure Olive Oil 等几类，而运用在保养品中的则以“Extra” V irgin Olive Oil 为首要考量。

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