灿颜计划三：每天给脸蛋“做体操” 

　　每次洗脸，在脸蛋上做几节韵律操，能令皮肤很快升温，促进血液循环，而拥有红润的肤色。 

　　第一节：洗脸前将双手的掌心贴在脸上，轻轻按摩，让脸上的每块肌肉都动起来。 

　　第二节：将手上的泡沫洁面乳轻轻揉开打出泡沫，在脸上轻轻划动。 

　　第三节：用指腹快速敲击额头、双颊、下巴三处，好似手指在脸颊上跳舞。

　　灿颜计划四：按摩霜会有意想不到的效果　　 

　　按摩霜，很多人不会用，或者不知道它的具体作用。其实按摩霜是通过按摩的动作，将产品内的营养和水分渗入到皮肤深层，这对挽救倦容、提亮气色都有很好的效果。 

　　按摩霜小提示： 

　　1.对皮肤做按摩，首先要确保皮肤的干净。 

　　2.不是按摩的动作越大成分渗入得越多，好的产品，恰到好处的按摩动作，可以让皮肤更快地吸收。 

　　灿颜计划五：去美容院做两次专业护理 

　　如果在这10天之内，去美容院做两次专业美肤护理，专业的仪器和专业的手法，与在家DIY完全不同，你的肤色不可能不“灿烂”。 

　　专业护理通常有6个程序： 

　　1.彻底洁面，不藏污纳垢； 

　　2.轻柔磨砂，去除皮肤表层上的死皮及油脂，加速细胞新陈代谢； 

　　3. 蒸汽深层清洁，蒸汽让毛孔微微扩张，将藏在毛孔内的脏东西清洁出来； 

　　4.按摩唤肤，轻轻的指腹按摩，让肌肤的细胞活跃起来，准备吸收更多的营养； 

　　5. 面膜加强护理，通过面膜的形式，对皮肤进行营养的加强补充； 

　　6 乳液护肤，拍上爽肤水和乳液，完成全部护理程序。 

　　当全套70分钟的专业护肤完成之后，你会发现容颜已经“灿烂”起来。

上一页 [1] [2] [3] [4] [5] 下一页