除去上班，陈洋的日常生活可谓极其简单。没有夜间的娱乐休闲，没有往来纷繁的人际应酬。昨日，陈洋告诉记者，她很安于简单而平静的生活，外面的世界虽然精彩，但这样的“蜗居生活”更加适合自己。

　　如同蜗牛生活在“壳”中，沉浸在自我的世界里，对外界各类资讯并不“照单全收”，这样究竟是种逃避，还是种明哲保身的高招？而“蜗居”人士，又出于怎样的心态，生活又是怎样的状态呢？

　　据陈洋介绍，大学毕业，她就在一家外企做销售，3年下来，虽小有成就，但吃了不少苦，出差在外的漂泊，有人际职位纷争之累，对未来的迷茫……第四年，陈洋辞职专心考研，一年前，她硕士毕业，到一家高校做了老师。

　　尽管薪水只是以往的四分之一，但她格外珍惜现在的简单生活。昨日，记者在陈洋家看到，三室两厅的房子内，可谓一应俱全。只要没有课，书房就是陈洋的主要活动地，阳台上有跑步机，客厅有健身脚踏车，看书累了，她便打开电视或音响，在健身器械上运动一番。

　　最近，陈洋迷上了做西点，厨房里各种西餐原料、微波炉、烤炉、饮品、榨汁机、水果摆得满满当当，陈洋告诉记者，她现在学会了上十种饮品和西点的制作，和先生一起享用，并不比上西餐厅感觉差。

　　备课、看书，健身、上网……几乎所有的爱好，都可以在家满足，出门又受“形象之累”，家住的小区在关山较为僻静的地段，陈洋索性安然受用起“蜗居生活”。“我不认为交际广泛，应酬多就是成功的表现，我现在越来越想过‘两耳不闻窗外事’的日子。”

　　私营业主潘先生5年前刚创业时，四处搜罗项目信息，原本做IT起步，摊子最后铺得“连自己都够不着”，3年前，专攻一个项目，在服务上做精，企业有了不错的发展。而潘先生更是“模范丈夫”，朋友们知道，只要他一回家，一般是叫不出来的，少应酬，甚至零应酬，是他的追求目标。“我就喜欢在家逗逗儿子，陪陪家人。这个社会无疑是精彩丰富的，但不懂得简化需求、明确目标，却容易迷失和身心疲惫，‘蜗居生活’无疑是种安全而放松的生活方式。”潘先生说。