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六大恐怖电影 越恐怖越放松
IF：你身体出现诸多不适
你皮肤粗燥，失去光泽，经常感到瘙痒；你胃口不好，口干恶心、打嗝胸闷、腹胀胀气；你大便次数增多，女性分泌物增多……而体检结果显示：你没有任何问题。到底怎么回事呢？这是由于你的紧张、焦虑、抑郁，导致了植物神经功能的紊乱。
建议观看——《神秘群岛》
《神秘群岛》几乎是为黛米?摩尔量身打造的一部影片，她在片中饰演一位知名的英国神秘小说家瑞秋。因为她的疏忽，五岁的儿子意外溺水身亡，瑞秋精神几近崩溃。在好友的建议下，瑞秋来到一个海边小镇写作，然而一系列的灵异事件接踵而至……
TIPS：为什么越恐怖，越放松
恐怖片能很大程度上转移人的注意力，注意力转移了，紧张的情绪就松弛下来了！
因为恐怖片的惊险场景，你的身体机能和心理机能都处于戒备状态，让身心机敏起来。
行为心理学中认为，让无法放松的人紧张的方法是：让其极度紧张后，再放松。恐怖片可以帮你做到这一点！
文/徐天朝
