5个错觉，提醒你牙齿真的不年轻

每个人都会经历从幼稚到成熟、从青春到衰老的过程，这种规律连牙齿也不能逃脱，有些错觉令我们误以为那只是无关紧要的信号，其实却是牙齿不再年轻的征兆……

错觉1：牙齿变长了？

实际情况：这是牙齿被肿胀的牙周膜向上顶所造成的，有的则由于牙龈在萎缩！

许多因素，诸如错误的清洁方式、反复的感染、长期的慢性刺激都会导致牙龈萎缩，将牙根露出；有时以不恰当的方法治疗牙髓病会令牙周膜内的血管扩张，于是看上去就像是牙齿变长了。

返老还童术：爱牙三三制

扔掉大头硬毛牙刷，选择软毛的小头牙刷，使牙齿时时刻刻都远离细菌，要牢记五个三的规则：三个月更换一把牙刷，每天刷牙三次，饭后三分钟刷牙，每次刷牙三分钟，刷牙要刷三个面。

错觉2：老有口臭！

实际情况：有可能牙龈出血啦！

有时候在牙齿上的牙菌斑、堆积的牙垢、填塞的牙石，会感染并压迫牙龈形成溃疡和糜烂面，于是肿胀的牙龈轻轻一碰就会出血，有的还伴有发痒、发胀的感觉，这大多是牙龈病的警告。

返老还童术：超声波洁牙

注意保持口腔的卫生状况，请为自己的口腔和牙齿安排“定期体检”和“必要呵护”，时间最好掌握在3至6个月左右，比如洗牙就是一种利用超声波器械来清除牙石及牙菌斑的好方法。

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