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健美先生的青春守护(图)
http://www.herschina.com    来源:《都市主妇》  

  最情色肌肉先生·爱慕篇

  Who:“无情”的他

  Where:爱巢

  Which:身体内的雄性荷尔蒙

  Why:其实爱的行动也能提升肌肉的力量,因为它会让心率加快、呼吸变深、汗流浃背,激情澎湃的你们将在温柔与快感中消耗大量的热能。同时激昂的情绪会刺激副交感神经和内分泌系统的兴奋性,并通过反馈作用进一步促进血液循环,提高体温,加速人体的新陈代谢。

  What:先洗一个热水澡,不论是喷涌的淋浴还是舒适的浸泡,都能让肌肤和心情一起升温,并且让身体悄悄的额外消耗掉300卡路里的热量呢!稍事休息后在身体上涂抹具有打通经络功效的精油,借助温情脉脉的按摩来分解体内的油脂、消除疲惫、提升彼此的渴望和期待……

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