“牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃吗吗香！”—这可不是玩笑话，它反映了健康的一般规律。牙周炎患者比常人患心脏病的几率高1.5倍，比常人患中风的几率高出3倍。血糖控制较差的糖尿病患者严重牙周炎的发病率比平常要高出6倍……

　　牙齿是我们的另一张身份证，两个人不会有完全相同的牙齿。而口腔是健康的前哨，许多全身性的疾病早期都会在牙齿和口腔中有所表现，所以牙齿也会泄露你的健康隐私。你的身体健康吗？你的生活幸福吗？问问你的牙吧！

　　世界卫生组织制定的牙齿健康标准包括：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。事实上能够达到这些牙齿“幸福标准”的人并不多。“牙幸福”为什么重要？因为它和你的全身健康息息相关，全身的一些系统性的重大疾病也可以最早从牙齿问题看到征兆。掌握正确的牙齿口腔保健观念与方法，就是迈向健康的第一步。
 
　　牙齿vs全身健康

　　杀手1：牙周疾病

　　说人体健康从“齿”开始一点都不夸张。消化是人体循环之本，消化不好，会降低身体的免疫力。而口腔就是消化道的前开口，牙齿则是口腔的门户。牙周疾病引起的麻烦顺着消化道会引起脑中风、心血管疾病、孕妇早产畸形儿、细菌性肺炎等严重健康问题。

　　胃炎  牙周病造成的牙齿松动、出血、缺牙等问题，会造成咀嚼没有力量，吃下去的食物难以消化，增加肠胃负担，导致胃炎。研究人员从牙菌斑中检出了幽门螺杆菌，而幽门螺杆菌正是慢性胃炎、胃溃疡甚至胃癌的致病菌。

　　肺炎  牙周炎患者的口腔特别适于诱发肺炎的细菌生存。一般来说牙周病患者的肺功能低于正常人，并且更易感染肺炎。

　　心血管疾病  研究显示，风湿性心脏病的病菌也可以在口腔中找到。牙龈炎等牙齿疾病对心脏健康构成的威胁比高血压和吸烟更大，大部分心肌梗塞患者都患有不同程度的口腔疾病。而掉牙多的老年人中风的风险很高，因为掉牙多的人，牙龈疾病一般都会比较严重。

　　糖尿病  牙周炎与糖尿病的关系近年来也为医生们所重视。医生建议，有糖尿病家族史的人牙龈感染时，应立即去医院检查是否已患有糖尿病。

　　早产  国外的研究发现，患有严重牙周病的妇女生下早产婴儿或体重过轻婴儿的几率是正常孕妇的7倍。由于牙周病是由细菌引起的一种感染性疾病，牙周致病菌中的梭形杆菌甚至可以通过胎盘，已有研究人员从羊水中分离出这种细菌。

　　杀手2：口腔异味

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