TIPS：

滑雪季：每年11月至次年5月

交通：从法国里昂或者瑞士日内瓦都可以乘火车到达拉普拉涅，也有高速公路可以直接抵达。

美食：到了拉普拉涅，一定不要错过萨瓦萨瓦的特色美食——奶酪火锅，食用时将面包、腌肉或火腿放在加热溶化的奶酪里蘸食。另外，传统的美食如raclette（奶酪加土豆）不容错过。马铃薯饼是交切片的马铃薯混合黄油、猪肉、洋葱，然后用Reblochon奶酪烘烤而成。Beaufort奶酪是当地人最为自豪的食品，搭配杏桃干或是无花果干，简单的配上切片的面包，搭配一杯拿铁咖啡，滋味也是十分丰富！

住宿：至少要100欧元/晚，而且需要至少提前半年预定。