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秋补上选 4道滋润靓汤(组图)
http://www.herschina.com    来源:《都市主妇》  

女士养颜汤,汤,秋补,大补汤

 

 

 

女士养颜汤

功效:缓心绞痛,补血除烦

针对问题:血虚头痛,贫血心烦

原料:山川弓5克、当归3克、老姜5克 黄芪3克、山羊蹄80克

TIPS  进补需注意:

人有强壮虚弱之异,体质也表现出寒热、阴阳、虚实的多样性。人分老幼、男女、有病无病、大病小病,如果不加区别,机械地盲目滥用某种补品,恐怕会适得其反。所以,区分每个人的具体特点,准确地了解进补者是阳虚还是阴虚,寒体还是热体,确定好补的重点和具体的阶段上的控制,也就是中医的辨证施补,是很重要的。

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