榄菜蒸鲈鱼——本色的最佳选择
清蒸的手法最适合表现鲈鱼的鲜美。油橄榄的使用,弥补了淡水鱼因脂肪较少而口感容易柴的缺点。

原料:鲈鱼750克、油橄榄菜30-40克
配料:盐 、葱丝 、姜丝 、红椒丝各少许
做法:
1、处理好的鲈鱼用盐抹一遍,撒上姜丝码味。
2、放上油橄榄菜,大火蒸8分钟
3、蒸好后鱼身上撒新鲜的葱姜丝和红椒丝装饰,浇上烧热的豉油汁
制作关键:
1、不要选择过大的鱼,750克上下最适合蒸制。
2、要等锅里的水蒸气充满蒸笼的时候,也就是常说的“气圆了”以后,再把鱼放进蒸锅。
3、蒸制一定不要超时,否则鱼肉的水分过多流失,肉质偏硬,影响口感。
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