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胖星儿食色性:香橙鳕鱼

http://www.herschina.com  2007-6-5 17:15:55  来源:都市主妇  编辑:海猫

 

香橙鳕鱼

  材料:鳕鱼、鲜橙汁、奶油、白胡椒粉、料酒、盐、杏仁片

  步骤:

  1)我们一般买来的都是冻鳕鱼。融化鳕鱼需要注意的是,要把鱼肉放在一个架子上解冻,这样融化的水流出,不会使鱼肉浸泡在水中,影响了口感。

  2)鱼肉融化后,轻轻擦干水分,用白胡椒粉、料酒、盐腌15分钟。然后在鱼肉两面都轻轻拍些淀粉

   3)锅烧热,倒油。油温热后放入鳕鱼,一面煎好后翻过来,两面都略微焦黄后盛出摆盘。

  4)另取一只锅,倒入鲜橙汁、奶油或者牛奶、砂糖,用小火慢慢熬黏稠后,把汤汁浇到鱼肉上。

  5)最后撒上杏仁片或者南瓜子即可。

  这些都是当我开始做饭以后才明白的道理,不仅于烹饪,也适用于婚姻。

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