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食物的选择是一种态度(图)
完美面包
主食方面，我觉得法式面包比较恰当。在用餐的时候再切成一块块的，过早切就会变硬。如果愿意的话，可以把蒜蓉加进牛油或少许橄榄油里，再涂在切开的面包上，进烤箱烤两分钟，蒜蓉面包就做好了。
干煎红鲷鱼配奇异果和芝麻菜
广受青睐的红鲷鱼在夏日的花园游乐不同的享用方式，用水果和蔬菜简单地配合，就是一道超级美味的主打菜！
原料:
红鲷鱼片1片 橄榄油2 汤勺 黑胡椒粉和盐少许 芝麻菜叶1束 奇异果1 只 生洋葱圈少许
步骤:
* 鲷鱼片涂上少许黑胡椒粉和盐。
* 橄榄油放入油锅里慢火煎，把鲷鱼片煎至熟。
摆在盘中与芝麻菜叶，奇异果，生洋葱圈配食。
