烤香料鸡胸/节瓜/尖椒配番茄

烧烤的香气，即便在炙热的阳光下，也一样让人感觉有食欲，适合在户外宴客。烧烤不仅仅属于那一次宴会，它应该属于整个夏天！

原料:

鸡胸肉1 块        百里香料少许           黑胡椒粉和盐少许           橄榄油1 茶匙         节瓜片3 片         尖椒片2 片      奇异果切丁 1/2只       番茄切丁 1/2只         橄榄油1 茶匙        黑胡椒粉和盐少许

步骤:

* 用百里香料，橄榄油，黑胡椒粉和盐涂在鸡胸肉上腌制10分钟，后加少许油把油锅加热，用慢火煎至金黄色。

* 然后把节瓜，尖椒片摆在烤盘上，然后和鸡胸一起放入180℃烤箱里烤。烤至胸肉熟透和节瓜、尖椒片变软。

* 奇异果和番茄丁，拌橄榄油和少许黑胡椒粉和盐做成番茄奇异果沙拉。

* 鸡胸肉，节瓜和尖椒片摆在盘中与番茄奇异果沙拉配食用。