因为从小身体就不大好，现在又是做健康编辑的，所以对于医院、医生、各种身体检查并不陌生。单位体检，我也没当回事，对于自己的身体状况，该了解的都了解了，该清楚的都清楚了，在我看来其结果没有花样翻新的可能！

但这次单位组织的体检还是给了我一个小小的惊喜：其中的“疲劳指数检测”看上去挺新鲜的，几个已经检查了的同事都唠叨说：自己的疲劳指数居高不下！而当我把手放到仪器上的一瞬间，大夫说真不错，少有你这么正常的。我当时也不知道是怎么回事？后来她又说，这实际上是一种稳定性测试。当你把手放到仪器上的一瞬间，仪器会捕捉你的心率等情况看你的稳定性，这和你的心态等精神因素有很大关系。还夸我说：“看来你现在心如止水！”

我听了真是有些许安慰。健康的定义对于我来说，本来就是“修心”多于“养身”嘛。我平时的生活真没那么在意，很少注意什么营养搭配呀，养颜美容呀……但，我却很依赖规律的生活，不喜欢生活上出现太多的变动，就好像不喜欢心情出现大的波动一样，所以特喜欢《菜根潭》中提到的那两句话：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”

可话又说回来，人生在世，烦恼总是有的。所以有时候我就胡乱吃些能够调理到情致的小药：像源于李东垣经典方药的“补中益气丸”，可以补中益气、健脾和胃，如果女孩子营养不良、贫血、或者患有慢性胃炎而不思饮食的话，就可以服用一些；还有“六味地黄丸”，对于肾阴虚的女性体质，它可以达到肾阴、肝阴、脾阴三阴同补的效果，让人看上去轻灵水润、神清气爽！

我心里的第一层健康抽屉里装着我的老师，是他们的教诲，让我能够力所能及地为别人服务！

感谢北京中医药大学的鲁兆麟老师，他是那么可敬可爱的一位老人，每次他的课总是座无虚席。每一位同学都被他精彩、幽默的演说所折服。与他度过的每一节课，我都会有所领悟。那不仅仅是对于中医在学术上的一些理论，还有中医作为一种文化所渗透的对于为人处世，养生悟道的感受。尤其在近几年中医受到了一些质疑的情况下，就是因为像他这么好的很多老师的存在，让继续学习中医我的感到信心满满。并且作为一个健康编辑，希望在中医科普方面能够多做一些。

第二层抽屉里装进了这样一句话：“工作着的她是美丽的！”

去年我的脸部曾经因一次很严重的外伤而“破相”。那个时候，心里是很恐慌的。独自躲在医院的楼道里哭，脑子里一片空白，因为平时我的皮肤是很好的，我不知道情况会有多严重？！见到北京协和医院的赵茹大夫的时候，她看着我很坚定地说了一句话：“我会根据我的经验处理的，不会有问题的！”我当时在眼眶里打转的泪儿就这么止住了，心里觉得塌实和温暖了很多。接下来，她像呵护一个孩子一样地为我进行了治疗。而现在的我，一切都完好如初。有时候我开玩笑说：“赵大夫，幸亏你是女的，否则我就爱上你了！”爱，在这个时候是比欣赏更深意义上的一种表达：有着对她精湛医术的肯定、对她高尚医德的尊敬和来自内心的深深感激。

第三层抽屉里是浓浓的友情！

我的好友刘薇，30出头，现在已经是天津一家三级甲等医院的医务科副科长、副主任医师了。在医患关系极度紧张的现在，作为一家大医院的医务科领导，意味着如果有情绪激动、不明就里的患者家属聚众喧哗，对医生的诊疗提出质疑时，她需要镇定自若地应对和及时妥善的处理，一如她做急诊科大夫时对急救病人做出的迅速诊断！身负巨大压力的她在和我这个好友的交流中却少有抱怨，只是说着病人的苦衷，说着医生的不易，并给了我很多指点……我对这个女孩子始终非常欣赏，并且心存敬畏！

第四层抽屉里是流畅的舞蹈！

说起来芭蕾是个高雅、高贵的艺术，但北京舞蹈学院的董畅老师。却赋予了芭蕾意外的一种宁静和流畅。这个从11岁开始接受专业训练、曾经活跃在中芭的舞台上，现在教学的他，像很多舞蹈演员一样，她们的工作很难找，付出很多，得到很少。而每天面对的是不能吃饱的、随时要克制的饮食，而就是因为她的存在，让我每周一次的舞蹈课心平气和、快乐由衷。我想告诉她：其实她是那么漂亮和令人心疼的一个小姑娘！

我的健康小抽屉实在很多……第五层抽屉里，装满善良。

我的作者依妮捡到了一只流浪狗，但却无法给它洗澡。这只小狗子以为洗澡要杀了它似的极度躁狂，上窜下条，绝不配合！！！于是依妮就买了一只和它长得很像的毛绒狗，让小狗子和它玩熟了，然后当着小狗子的面先给毛绒狗温柔地洗了个澡，然后再给小狗子洗，嘿！小狗子很配合，一点事儿没有。

要感谢的人实在太多太多，有他们陪伴我的每一天，让我领悟很多，让我的健康和幸福像花儿一样绽放！

策划/汤杰　执行/本刊编辑部　化妆/姜月辉（东田造型）、党月　摄影/张曦（曦烽摄影）

服装编辑/张磊　品牌/ LOEWE  NOCTURNE

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