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听胃肠“怨言” 讲呵护之“道”
http://www.herschina.com    来源:《都市主妇》  

你知不知道自己的身体里哪个系统是最大公无私的?不是睿智的神经系统、不是勤奋的循环系统、也不是重要的呼吸系统,居然是“贪图美味享受”的消化系统,没想到吧?!

和胃肠道有关的N句怨言

之所以说胃肠道最大方,是因为一旦身体有什么不适,消化系统的血液供应首先会被削减以便提供给其他的脏器,所以其实你的胃肠道是很容易受伤的哦,不信就来对照看看。

胃肠道怨言1  “含胆固醇高的食物固然是可口的美味,可是油腻的东西会令我……”

常见表现:正常人一般每天排便一次,个别人为每天2至3次或者2至3天排便一次。有的人在进食富含脂肪的食物后会出现腹泻,大便次数增多、便质稀薄、水分增加、含有没被彻底消化的油样食物,当腹泻超过2个月或者在2至4周内复发,即可视为慢性脂肪腹泻。

腹泻类型:吸收障碍性腹泻

可能诊断:脂肪吸收不良症

肝脏分泌的胆汁到小肠后会与胆盐结合,然后参与食物中脂肪成分的消化和吸收,那些对于胆汁酸、脂肪酸吸收不良的人大多本身已有弥漫性的肠粘膜损伤,此时再加上游离胆酸的刺激,就会造成水、电解质的吸收障碍,进而出现乳糜样的腹泻。

胃肠道怨言2  “难道没有人发现我真的不喜欢喝牛奶?!”

常见表现:有些人进食牛奶或奶制品后会出现水样的腹泻、腹部绞痛、胀气明显、频繁排气,这是由于未被消化的乳糖在结肠内聚积,被细菌发酵降解,产生了大量氢与二氧化碳气体所引起的积气现象,从而进一步引起气胀、排气增加的表现,令人难受而倍感尴尬。

腹泻类型:高渗性腹泻

可能诊断:乳糖不耐受症

人体内食用糖的消化酶不足可以导致碳水化合物不能被肠粘膜吸收,引起高渗性腹泻,其中尤其以先天乳糖酶缺乏最为常见,有数据显示,乳糖吸收不良在我国某些地区的健康人群中发生率高达约78%(上海)至88%(北京),可见这的确是国人比较普遍的一种现象。

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