柠檬像极了女人,小小的身体内,蕴藏着无限的能量,也正因如此,只有女人才能将这兼具美味、美容、更能美化生活的神奇果子,玩转出数百种花样。
柠檬好味
与其他水果的酸甜口味不同,柠檬有着出了名的酸涩感,不加任何辅料的鲜榨柠檬汁,让不少人望而却步,但就是这小小的一滴纯柠檬汁,却有着神奇的法力,它无论与任何食材搭配,都能创造出一流的美味。
妙招一:挤小小一滴在鱼肉或者虾肉上,不但能去除腥味,更能提鲜;
妙招二:将柠檬与红茶搭配,就能创造出经典的柠檬红茶;
妙招三:将柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味,更能令人食欲大振、垂涎三尺;
妙招四:最经典的还是那让人百吃不厌的柠檬蛋糕,当将清香的柠檬糖汁淋在烤好的蛋糕上的那一刹那,真是女人最幸福的时光。
妙招五:柠檬橙饮是一款相当健康可口的饮料,每100克中仅有129卡路里热量:准备2个橙子、半个黄柠檬和半个绿柠檬,将上述三种水果分别去皮切块,放进榨汁机榨成稠汁,可将柠檬皮切末撒在汁中增加口感。
注意了!
再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮,柠檬也不例外。有很多女性为了美容减肥,每天都要喝大量的柠檬水,反而伤了胃。专家指出,喝柠檬水每天不宜超过1000毫升。同时,由于柠檬的pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。低血压、怕冷、处于月经期以及产后的女性均不宜吃柠檬。